WWW.INFO.Z-PDF.RU
БИБЛИОТЕКА  БЕСПЛАТНЫХ  МАТЕРИАЛОВ - Интернет документы
 

«ГОРОДСКОГО ОКРУГА БАЛАШИХА «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №23 С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ» «Согласовано» ШМО учителей научно-естественного цикла протокол №1 от 31.08.2016 _ ...»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ГОРОДСКОГО ОКРУГА БАЛАШИХА

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №23 С УГЛУБЛЕННЫМ

ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ»

«Согласовано»

ШМО учителей научно-естественного

цикла

протокол №1 от 31.08.2016

_________________ Талакина И.О.

«Утверждено»

Приказом директора

МБОУ "Школа №23"

от 03.10.2016 № 367а

Дополнительная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

секции спортивных бальных танцев «Imperial Dance Club»

(стартовый уровень)

первый и второй год обучения

Возраст обучающихся: 6-15 лет

Срок реализации: 2 года

Автор-составитель:

педагог дополнительного образования

Красикова Эллина Павловна

Г.о. Балашиха

2016-2017 уч.год

Пояснительная записка

Рабочая программа объединения дополнительного образования секции спортивных бальных танцев «Imperial Danсe Club»  разработана на основе авторской программы Г.П. Будановой, Л.Н. Буйловой, Т.М. Кузнецовой «Образовательная программа по спортивным бальным танцам» (Сборник «Авторские образовательные программы дополнительного образования детей. Выпуск 2» / Серия: «Дополнительное образование детей: Московская методическая библиотека», Департамент образования города Москвы Московский институт открытого образования).

Программа рассчитана на 158 часов в год. Занятия проводятся три раза в неделю по 1,5 часа, всего 105 занятий.

Спортивные бальные танцы - это прекрасное сочетание спорта и искусства. Спортивные бальные танцы очень популярны во всем мире.

Спортивные бальные танцы - очень зрелищный вид выступлений. Дети, занимающиеся спортивными бальными танцами, имеют возможность:

укреплять свое здоровье и вести здоровый образ жизни;

познакомиться с танцевальной культурой народов разных стран;

повышать культуру поведения;

развивать творческие способности по дизайну танцевальных костюмов и причесок;

развивать творческие танцевальные способности;

совершенствовать мастерство, участвуя в соревнованиях и фестивалях;

быть членом танцевально-спортивного клуба, коллектива единомышленников, участвовать в командных соревнованиях и выступлениях, клубных мероприятиях, развивать свое чувство коллективизма и взаимопомощи.

Цель программы

- Наработка двигательных навыков, развитие физической и функциональной подготовленности, аккумуляции всех знаний, навыков и умений, полученных ребенком в раннем дошкольном возрасте.

 - Раскрытие и формирование индивидуальных возможностей и творческих способностей детей на ранней стадии развития ребенка.

Задачи программы

1.Образовательные:

-Овладение детьми основ хореографического мастерства (основные понятия, шаги, названия фигур).

-Осознанное восприятие танцевального материала, совершенствование танцевальной техники от простого к сложному.

-Овладение эмоционально ярким художественным исполнением (работа над основами актерского мастерства).

-Организация постановочной и концертной деятельности в соответствии с возрастом.

1 год обучения

- укрепление здоровья- улучшение физического развития- выявление задатков и способностей детей- привитие стойкого интереса к занятиям танцами- овладение начальными основами техники бальных танцев.

2 год обучения- продолжить изучение танцев Медленный вальс и Ча-ча-ча,- обучение новым танцам – Квикстеп и Джайв,- отработать технику движений разученных танцев,- обучать музыкальности и ритмичности,- прививать умение ориентироваться на танцевальной площадке,- отрабатывать ведение в парном танцевании.

2.Развивающие:

-Развитие фантазии и образной памяти.

-Развитие мотивации на творческую деятельность.

3.Воспитательные:

-Создание дружественной среды вокруг самоопределяющейся личности (окружение заботой и любовью каждого ребенка).

-Создание условий для общения.

-Формирование чувства этики, вежливости и такта.

Принципы построения системы воспитания:  дифференциация, системность, а также новизна программы в ее укомплектованности и вариантности, что позволяет создать условия для воспитания и обучения в единой системе.

На протяжении всего периода обучения на данном этапе в процессе репетиционно - постановочной работы нарабатывается техника танца, разучиваются новые танцевальные движения различной сложности, максимально раскрывается творческий потенциал детей конкретно для данного возраста детей.

При организации образовательно-воспитательного процесса программа предусматривает различные методы:- теоретические (рассказ, беседа, объяснение);-игровые (создание ситуаций успеха для каждого ребенка);-визуальные (показ, видео, фотоиллюстрации);-практические (упражнения, тренаж, основы танцевальных движений);-сценические (выступления на праздниках).Воспитание творческой личности проводится с использованием активных инновационных форм обучения:- уроки-сказки, путешествия «Волшебная страна вальса», «Мир латинских танцев»;- уроки-конкурсы (открытые занятия, показательные выступления)-уроки творчества (работа детей над образом в танце, взаимодействие в паре);-уроки – «работа над ошибками».

 

Для работы мы используем следующие педагогические технологии:- развивающего обучения,- индивидуализация обучения,- игровая технология,- культурно-воспитательная.

Требования к уровню подготовки учащихся

Ожидаемый результат определяется в зависимости от индивидуальной способности детей:

Развитие творческого мышления, памяти, воображения, умение выражать эмоции;

Приобретение и развитие коммуникативных способностей – активности, сообразительности, умение импровизировать и двигаться под музыку;

Овладение основными танцевальными движениями для данного возраста;

Приобретение и закрепление теоретических знаний и практических умений и навыков для дальнейшего их применения и совершенствования.

Методические аспекты освоения программы

Общие теоретические понятия

В течение всего курса учащиеся знакомятся со следующими понятиями

- позиция ног;- позиция рук;- позиции в паре;- позиции европейских танцев;- позиции латиноамериканских танцев;- линия танца;- направление движения;- углы поворотов.

 

Общеразвивающие упражнения для детей 6-15 лет

         Движения на развитие координации, элементы ассиметричной гимнастики, движения по линии танца:

- на носках/каблуках;- перекаты стопы;- высоко поднимая колени;- выпады;- ход лицом/спиной;- бег с подскоками;- галоп;- перестроениями (хоровод, шахматы, змейка, круг).

         Ставится задача через образное восприятие обогатить набор движений, развить координацию, разработать мышцы стопы, научить ориентироваться в зале и выполнять различные команды тренера-преподавателя.

Разминка

Проводится на каждом занятии в виде «статического танца» под современную популярную музыку, что создает благоприятный фон и повышает интерес к занятиям. Задача разминки – развитие координации, памяти и внимания. Последовательная разработка всех основных групп суставов и мышц. Общая продолжительность разминки – 10-15 минут. Нагрузка регулируется от степени подготовленности детей, их индивидуальных качеств и возраста.

Изучаемые танцы

Танцы развивают чувство ритма, координацию движений и умение двигать под музыку. Улучшается память, внимание и внутренняя организация в раннем дошкольном возрасте. Изучаются основные движения и вариации следующих танцев: «Стирка», «Утята», «Па-де-грас», «Вару-Вару», «Кадриль», «Рилио», «Полька», «Здравствуй, это я!», «Диско». Включаются также основы европейских и латиноамериканских танцев: «Сударушка», «Фигурный вальс», «Медленный вальс», «Ча-ча-ча», «Джайв».

Учебно-тематический план

«Первый год обучения»

№ п/п Раздел, тема Количество часов

по авторской программе Количество часов

по рабочей программе

Всего Теоретич. занятия Практич. занятия Всего Теоретич. занятия Практич. занятия

1. Теоретическая подготовка 15 15 3 3 2. Игротанцы (ритмические танцы) 12 4 8 8 3 5

3. Основы спортивных бальных танцев:

Европейские

Медленный вальс

Латиноамериканские

Ча-ча-ча 77 20 57 72 6 66

4. Игроритмика 14 4 10 20 3 17

5. Игрогимнастика – ОФП 32 4 28 20 3 17

6. Игропластика- СФП 22 4 18 18 3 15

7. Музыкальные подвижные игры 11 4 7 17 3 14

8. Участие в мероприятиях 1-2 2-4 ИТОГО 184 55 129 158 24 134

 

«Второй год обучения»

№ п/п Раздел, тема Количество часов

по авторской программе Количество часов

по рабочей программе

Всего Теоретич. Занятия (60мин) Практич. Занятия

(60мин) Всего Теоретич.

Занятия

(60 мин) Практич.

Занятия

(60 мин)

1. Теоретическая подготовка 15 15 3 3 2. Игротанцы (ритмические танцы) 12 2 10 8 2 6

3. Спортивные танцы:

Европейские

Медленный вальс

Квикстеп

Латиноамериканские

Ча-ча-ча

Джайв 77 17 60 72 6 66

4. Игроритмика 14 2 12 20 3 17

5. Игрогимнастика – ОФП 32 2 30 20 3 17

6. Игропластика- СФП 22 2 20 18 3 15

7. Музыкальные подвижные игры 10 2 8 17 3 14

8. Участие в мероприятиях 2 2-4 ИТОГО 184 42 142 158 24 134

Содержание учебного курса

В программу 1-го года обучения на начальном этапе подготовки входят:    ИГРОРИТМИКА (специальные упражнения для согласования движений с музыкой).Хлопки в такт с музыкой, акцентированная ходьба с одновременным махом и согнутыми руками, движения руками в различном темпе, различение динамики звука («тихо-громко»), выполнение заданий под музыку, ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания ритмического рисунка, хлопки и удары ногой на сильную долю такта.    ИГРОГИМНАСТИКА2.1.  Строевые упражнения2.2.  Общеразвивающие упражнения2.3.  Упражнения на укрепление осанки2.4.  Дыхательные упражнения    ИГРОТАНЦЫ3.1.  Хореографические упражнения (поклон для мальчиков, реверанс для девочек, танцевальные позиции рук и ног, полуприсяды и подъемы на носках с движением рук)3.2.  Танцевальные шаги (шаг с подскоком, шаг галопа в сторону и вперед, шаг «Польки» и шаг с притопом)3.3.  Ритмические танцы («Стирка», «Утята», «Па-де-грас», «Вару-Вару», «Рилио», «Полька», «Здравствуй, это я!»)

Содержание развивающих танцев

Стирка

Музыкальный размер 4/4

Темп – быстрый

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-2 Стираем справа и слева 1-4, 5-8

1-2 Полощем (твист вниз и вверх) 1-4, 5-8

1-2 Выжимаем слева и справа 1-4, 5-8

1-2 Идем приставными шагами вправо и влево 1-4, 5-8

1-2 Развешиваем правой рукой, левой рукой и двумя руками 1-2, 3-4,5-8

1-2 Отдыхаем (круговые движения перед собой) 1-4, 5-8

 

Па-де-грас

Музыкальный размер 4/4

Темп – медленный

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-4 Основное движение в сторону вправо и влево – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-2 Основное движение лицом друг к другу вправо и влево 1-4, 5-8

1-2 Взявшись правыми руками, поворот вправо 1-4, 5-8

1-4 Танцевальный шаг вперед и назад в паре 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-4 Мальчик на колене. Девочка обходит танцевальным шагом – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

 

Вару-Вару

Музыкальный размер 4/4

Темп – медленный

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-4 Боковой ход в сторону вправо и влево – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-4 Прыжки, взявшись скрёстными руками. 2 счета правая нога вперед, 2 счета левая, 5-8 – каждый счет меняем ноги. Повторяем 2 раза 1-2,3-4,5-8

1-2,3-4,5-8

1-4 Ладушки. Одна рука вперед, друга в сторону. Приседаем с выведением попеременно ног на каблук. Повторяем 2 раз 1-2,3-4,5-8

1-2,3-4,5-8

1-4 Мальчик на колене. Девочка подскоками обходит мальчика – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

 

Здравствуй, это я

Музыкальный размер 4/4

Темп – быстрый

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-2 Боковой ход в сторону 2 шага, высоко поднимая колени, вправо и влево. На счет 4 и 8 хлопок высоко над головой 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1 Боковой ход в сторону 1 шаг, высоко поднимая колени, вправо и влево. На счет 2 и 4 хлопок высоко над головой 1-2,3-4

 

1 Подскоки. Возможна смена места (лицом друг к другу и др) 5-8

 

Раз-два-три

Музыкальный размер 4/4

Темп – переменный от медленного до быстрого

Исходное положение  - в хороводе

Такты Текст песни Движение танца Счеты

1-2 Мы пойдем сначала вправо, раз-два-три Восемь шагов по линии танца 1-8

3-4 А теперь пойдем налево, раз-два-три Восемь шагов против линии танца 1-8

5-6 А теперь все соберемся, раз-два-три Восемь шагов в центр круга 1-8

7-8 А теперь все разойдемся, раз-два-три Восемь шагов из центра круга 1-8

9-10 А теперь мы все присядем, раз-два-три Твистовое движение вправо-влево-вправо с приседанием 1-8

11-12 А теперь мы все привстанем, раз-два-три Твистовое движение влево-вправо-влево с подъемом 1-8

13-14 А теперь мы все станцуем, раз-два-три Правый поворот на месте на восьми шагах 1-8

15-16 А теперь еще станцуем, я раз-два-три Левый поворот на месте на восьми шагах 1-8

Темп танца постепенно увеличивается до быстрого, и обычные шаги переходят на беговые

 

Лавата

Музыкальный размер 4/4

Темп – переменный от медленного до быстрого

Исходное положение  - в хороводе, взявшись за руки, лицом в центр зала. В центре круга ведущий

Такты Движение танца Счеты

1-4 Танцующие идут вправо по линии танца 16 шагов и поют: «Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та танец веселый наш это Лавата» 1-4, 5-8

1-4, 5-8

5-8 Танцующие идут против линии танца 16 шагов и поют: «Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та танец веселый наш это Лавата» 1-4, 5-8

1-4, 5-8

  Далее музыка прекращается. Дети стоят в хороводе. Ведущий спрашивает: «Мои руки хороши?» Дети отвечают: «Хороши!» Ведущий: «А у соседа?» Дети: «Лучше!»  

9-12 Повторить движение первое и песню 1-4, 5-8

1-4, 5-8

13-16 Повторить движение второе и песню 1-4, 5-8

1-4, 5-8

  Далее музыка прекращается. Дети стоят в хороводе. Ведущий спрашивает: «Мои плечи хороши?» Дети отвечают: «Хороши!» Ведущий: «А у соседа?» Дети: «Лучше!»

4.  ИГРОПЛАСТИКА (специальные упражнения для развития силы и гибкости)5.  МУЗЫКАЛЬНО-ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ («Найди свое место», «Птица без гнезда», «Карлики и великаны», а так же творческие музыкальные импровизации)6.  ОСНОВЫ СПОРТИВНЫХ БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ6.1.  Медленный вальс: закрытые перемены и правый натуральный поворот6.2.  Ча-ча-ча: основное движение

В программу 2-го года обучения на начальном этапе подготовки входят:

    ИГРОРИТМИКА (специальные упражнения для согласования движений с музыкой).Хлопки в такт с музыкой, акцентированная ходьба с одновременным махом и согнутыми руками, движения руками в различном темпе, различение динамики звука («тихо-громко»), выполнение заданий под музыку, ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания ритмического рисунка, хлопки и удары ногой на сильную долю такта, выполнение ходьбы, бега, движений туловищем в различном темпе.    ИГРОГИМНАСТИКА2.1.  Строевые упражнения (упражнения с заданием по звуковому сигналу, упражнения на внимание)2.2.  Общеразвивающие упражнения (прыжки на одной и двух ногах, с ноги на ногу, ходьба на носках и с высоким подниманием бедра и др.)2.3.  Упражнения на укрепление осанки (упражнения у хореографического станка)2.4.  Дыхательные упражнения (расслабление рук, шеи, туловища, посегментное расслабление на различное количество счетов)    ИГРОТАНЦЫ3.1. Хореографические упражнения (поклон для мальчиков, реверанс для девочек, танцевальные позиции рук и ног, полуприсяды и подъемы на носках с движением рук, соединение изученных упражнений в законченную композицию)3.2. Танцевальные шаги (шаг с подскоком, шаг галопа в сторону и вперед, шаг «Польки» и шаг с притопом, русский попеременный шаг, основные движения русского танца)3.3. Ритмические танцы («Стирка», «Утята», «Па-де-грас», «Вару-Вару», «Рилио», «Полька», «Здравствуй, это я!», «Кадриль», «Рилио»)

Содержание развивающих танцев

Стирка

Музыкальный размер 4/4

Темп – быстрый

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-2 Стираем справа и слева 1-4, 5-8

1-2 Полощем (твист вниз и вверх) 1-4, 5-8

1-2 Выжимаем слева и справа 1-4, 5-8

1-2 Идем приставными шагами вправо и влево 1-4, 5-8

1-2 Развешиваем правой рукой, левой рукой и двумя руками 1-2, 3-4,5-8

1-2 Отдыхаем (круговые движения перед собой) 1-4, 5-8

 

Па-де-грас

Музыкальный размер 4/4

Темп – медленный

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-4 Основное движение в сторону вправо и влево – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-2 Основное движение лицом друг к другу вправо и влево 1-4, 5-8

1-2 Взявшись правыми руками, поворот вправо 1-4, 5-8

1-4 Танцевальный шаг вперед и назад в паре 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-4 Мальчик на колене. Девочка обходит танцевальным шагом – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

 

Вару-Вару

Музыкальный размер 4/4

Темп – медленный

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-4 Боковой ход в сторону вправо и влево – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1-4 Прыжки, взявшись скрёстными руками. 2 счета правая нога вперед, 2 счета левая, 5-8 – каждый счет меняем ноги. Повторяем 2 раза 1-2,3-4,5-8

1-2,3-4,5-8

1-4 Ладушки. Одна рука вперед, друга в сторону. Приседаем с выведением попеременно ног на каблук. Повторяем 2 раз 1-2,3-4,5-8

1-2,3-4,5-8

1-4 Мальчик на колене. Девочка подскоками обходит мальчика – 2 раза 1-4, 5-8

1-4, 5-8

 

Здравствуй, это я

Музыкальный размер 4/4

Темп – быстрый

Исходное положение  - в линиях

Такты Движение танца Счеты

1-2 Боковой ход в сторону 2 шага, высоко поднимая колени, вправо и влево. На счет 4 и 8 хлопок высоко над головой 1-4, 5-8

1-4, 5-8

1 Боковой ход в сторону 1 шаг, высоко поднимая колени, вправо и влево. На счет 2 и 4 хлопок высоко над головой 1-2,3-4

 

1 Подскоки. Возможна смена места (лицом друг к другу и др) 5-8

 

Раз-два-три

Музыкальный размер 4/4

Темп – переменный от медленного до быстрого

Исходное положение  - в хороводе

Такты Текст песни Движение танца Счеты

1-2 Мы пойдем сначала вправо, раз-два-три Восемь шагов по линии танца 1-8

3-4 А теперь пойдем налево, раз-два-три Восемь шагов против линии танца 1-8

5-6 А теперь все соберемся, раз-два-три Восемь шагов в центр круга 1-8

7-8 А теперь все разойдемся, раз-два-три Восемь шагов из центра круга 1-8

9-10 А теперь мы все присядем, раз-два-три Твистовое движение вправо-влево-вправо с приседанием 1-8

11-12 А теперь мы все привстанем, раз-два-три Твистовое движение влево-вправо-влево с подъемом 1-8

13-14 А теперь мы все станцуем, раз-два-три Правый поворот на месте на восьми шагах 1-8

15-16 А теперь еще станцуем, я раз-два-три Левый поворот на месте на восьми шагах 1-8

Темп танца постепенно увеличивается до быстрого, и обычные шаги переходят на беговые

 

Лавата

Музыкальный размер 4/4

Темп – переменный от медленного до быстрого

Исходное положение  - в хороводе, взявшись за руки, лицом в центр зала. В центре круга ведущий

Такты Движение танца Счеты

1-4 Танцующие идут вправо по линии танца 16 шагов и поют: «Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та танец веселый наш это Лавата» 1-4, 5-8

1-4, 5-8

5-8 Танцующие идут против линии танца 16 шагов и поют: «Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та танец веселый наш это Лавата» 1-4, 5-8

1-4, 5-8

  Далее музыка прекращается. Дети стоят в хороводе. Ведущий спрашивает: «Мои руки хороши?» Дети отвечают: «Хороши!» Ведущий: «А у соседа?» Дети: «Лучше!»  

9-12 Повторить движение первое и песню 1-4, 5-8

1-4, 5-8

13-16 Повторить движение второе и песню 1-4, 5-8

1-4, 5-8

 

Далее музыка прекращается. Дети стоят в хороводе. Ведущий спрашивает: «Мои плечи хороши?» Дети отвечают: «Хороши!» Ведущий: «А у соседа?» Дети: «Лучше!»

   4. ИГРОПЛАСТИКА (специальные упражнения для развития силы и гибкости)   5. МУЗЫКАЛЬНО-ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ («Найди свое место», «Птица без гнезда», «Карлики и великаны», а так же творческие музыкальные импровизации)   6. ОСНОВЫ СПОРТИВНЫХ БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ6.1.  Медленный вальс: закрытые перемены и правый натуральный поворот6.2.  Ча-ча-ча: основное движение6.3.  Джайв: Основной ход, раскрытие, закрытие6.4.  Квикстеп: четвертные повороты

Учебно – методическое обеспечение и оборудование

1. Гай Говард «Техника Европейских танцев» (Guy Howard – “Technique of Ballroom Dancing”), 5-е издание, 2007 год. 

2. Уолтер Лайэрд "Техника латиноамериканских танцев" (часть I и часть II).- Перевод и редакция Л.Д. Весновского, 2008 год

3. Барышникова Т. Азбука хореографии. С.-Петербург, 1996.

4. Циркова Н.П. В мире бального танца. М, 1998.

5. Матящина А.А. Путешествие в страну “хореография”. М, 1998.

6. Горшкова Е.В. Учимся танцевать. Путь к творчеству.

М.: НПО «Психотехника», 1993.

Методическая литература:

1. Танцевальный репертуар для школьников. Метод. рекомендации. М, 1983.

2. Тобиас М., Стюарт М. Растягивайся и расслабляйся: Пер. с англ. – М.:

Физкультура и спорт, 1998.

3. Горшкова Е.В. Учимся танцевать. Путь к творчеству.

М.: НПО «Психотехника», 1993.

Рекомендуемая литература.

1. Кауль Н. Как научиться танцевать. Спортивные бальные танцы. М, Феникс,

2004.

2. Серия книг. Учимся танцевать. Шаг за шагом. М, Попурри,2002

Оборудование:

- аппаратура, диски с музыкой различных стилей для обеспечения минимальных звуковых эффектов;

- зеркала для осуществления детьми самоконтроля;

- коврики и хореографический «станок».

Календарно - тематическое планирование

«Первый год обучения»

Примечание: Занятия представлены в соответствии с тематическим планом,

а не с порядком проведения. Порядок проведения показан в колонке «дата проведения».

№ Название тем Кол-во занятий Оборудование Дата план Дата факт

Теоретическая подготовка (3 часа/ 2занятий)

1. Инструктаж по технике безопасности на учебно-тренировочном занятии, правила поведения в Учреждении. 1 ПК, колонки 2 Основные понятия музыки (выступление, ритм, темп и т.д.).

Общие теоретические понятия и терминология спортивного танца. 1 ПК, колонки Игротанцы (ритмические танцы) (8 часов /5 занятий)

3 Хореографические упражнения (поклон для мальчиков, реверанс для девочек, танцевальные позиции рук и ног, полуприсяды и подъемы на носках с движением рук) 1 Зеркала, ПК, колонки 4 Танцевальные шаги (шаг с подскоком, шаг галопа в сторону и вперед, шаг «Польки» и шаг с притопом) 1 Зеркала, ПК,колонки 5 Ритмические танцы («Стирка», «Утята») 1 Зеркала, ПК,колонки 6 Ритмические танцы («Па-де-грас», «Вару-Вару» 1 Зеркала, ПК,колонки 7 Ритмические танцы («Полька», «Здравствуй, это я!») 1 Зеркала, ПК,колонки Основы спортивных бальных танцев(72 часа/48 занятий)

8 Медленный вальс, изучение ритма, темпа Зеркала, ПК,

колонки 9 Медленный вальс, основной шаг (маленький квадрат) Зеркала, ПК,

колонки 10 Медленный вальс, основной шаг под музыку Зеркала, ПК,

колонки 11 Медленный вальс, позиции рук, головы, ног Зеркала, ПК,

колонки 12 Медленный вальс, основной шаг с рамкой Зеркала, ПК,

колонки 13 Медленный вальс, основной шаг в позиции под музыку Зеркала, ПК,

колонки 14 Медленный вальс, перемены Зеркала, ПК,

колонки 15 Медленный вальс, перемены Зеркала, ПК,

колонки 16 Медленный вальс, перемены под музыку Зеркала, ПК,

колонки 17 Медленный вальс, перемены под музыку Зеркала, ПК,

колонки 18 Медленный вальс, перемены в позиции под музыку Зеркала, ПК,

колонки 19 Медленный вальс, перемены в позиции под музыку Зеркала, ПК,

колонки 20 Медленный вальс, большой квадрат Зеркала, ПК,

колонки 21 Медленный вальс, большой квадрат Зеркала, ПК,

колонки 22 Медленный вальс, большой квадрат под музыку Зеркала, ПК,

колонки 23 Медленный вальс, большой квадрат под музыку Зеркала, ПК,

колонки 24 Медленный вальс, большой квадрат в позиции под музыку Зеркала, ПК,

колонки 25 Медленный вальс, большой квадрат в позиции под музыку Зеркала, ПК,

колонки 26 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата Зеркала, ПК,

колонки 27 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата Зеркала, ПК,

колонки 28 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата Зеркала, ПК,

колонки 29 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата Зеркала, ПК,

колонки 30 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку Зеркала, ПК,

колонки 31 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку Зеркала, ПК,

колонки 32 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку в позиции Зеркала, ПК,

колонки 33 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку в позиции Зеркала, ПК,

колонки 34 Ча-ча-ча, изучение ритма, темпа Зеркала, ПК,

колонки 35 Ча-ча-ча, основной ход Зеркала, ПК,

колонки 36 Ча-ча-ча, основной ход Зеркала, ПК,

колонки 37 Ча-ча-ча, основной ход под музыку Зеркала, ПК,

колонки 38 Ча-ча-ча, основной ход под музыку Зеркала, ПК,

колонки 39 Ча-ча-ча, позиция рук, ног Зеркала, ПК,

колонки 40 Ча-ча-ча, позиция рук, ног Зеркала, ПК,

колонки 41 Ча-ча-ча, основной ход с позицией Зеркала, ПК,

колонки 42 Ча-ча-ча, шоссе в сторону Зеркала, ПК,

колонки 43 Ча-ча-ча, шоссе в сторону Зеркала, ПК,

колонки 44 Ча-ча-ча, шоссе в сторону под музыку с позицией Зеркала, ПК,

колонки 45 Ча-ча-ча, шоссе в сторону под музыку с позицией Зеркала, ПК,

колонки 46 Ча-ча-ча, смена ног Зеркала, ПК,

колонки 47 Ча-ча-ча, смена ног Зеркала, ПК,

колонки 48 Ча-ча-ча, смена ног с позицией Зеркала, ПК,

колонки 49 Ча-ча-ча, смена ног с позицией Зеркала, ПК,

колонки 50 Ча-ча-ча, раскрытия Зеркала, ПК,

колонки 51 Ча-ча-ча, раскрытия Зеркала, ПК,

колонки 52 Ча-ча-ча, изучение позиции рук в фигуре «раскрытие» Зеркала, ПК,

колонки 53 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук Зеркала, ПК,

колонки 54 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук под музыку Зеркала, ПК,

колонки 55 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук под музыку Зеркала, ПК,

колонки Игроритмика(20 часов/13 занятий)

56 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой.

Хлопки в такт музыки, ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания ритмического рисунка.

Зеркала, ПК,

колонки 57 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками.

Движения руками в различном темпе. Зеркала, ПК,

колонки 58 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками;

Движения руками в различном темпе. Зеркала, ПК,

колонки 59 Различение динамики звука «тихо-громко»;

Выполнение различных заданий под музыку. Зеркала, ПК,

колонки 60 Ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания   ритмического рисунка;

Выполнение различных заданий под музыку. Зеркала, ПК,

колонки 61 Хлопки и удары ногой на сильную долю такта;

Выполнение движений туловищем под музыку в различном темпе.

Зеркала, ПК,

колонки 62 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой;

Различение динамики звука «тихо-громко». Зеркала, ПК,

колонки 63 Движения руками в различном темпе;

Хлопки в такт музыки;

Хлопки и удары ногой на сильную долю такта. Зеркала, ПК,

колонки 64 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками;

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой. Зеркала, ПК,

колонки 65 Различение динамики звука «тихо-громко»;

Хлопки и удары ногой на сильную долю такта. Зеркала, ПК,

колонки 66 Движения руками в различном темпе;

Выполнение движений туловищем под музыку в различном темпе. Зеркала, ПК,

колонки 67 Выполнение различных заданий под музыку;

Ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания   ритмического рисунка. Зеркала, ПК,

колонки 68 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой;

Хлопки в такт музыки;

Движения руками в различном темпе.

Зеркала, ПК, колонки Игрогимнастика(ОФП) (20 часов/14 занятий)

69 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 70 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 71 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 72 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 73 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 74 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 75 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 76 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 77 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 78 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 79 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК,

колонки 80 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК, колонки 81

Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК, колонки 82 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. Зеркала, ПК, колонки Игропластика (СФП) (18 часов/12 занятий)

83     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 84     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 85     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 86     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 87     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 88     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 89     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 90     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 91     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 92     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 93     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 94     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики Музыкальные подвижные игры( 17 часов/ 11 занятий)

95 «Море волнуется» Зеркала, ПК, колонки 96 «Магазин игрушек» Зеркала, ПК, колонки 97 «Магазин игрушек» Зеркала, ПК, колонки 98 Творческие музыкальные импровизации. Зеркала, ПК, колонки 99 Творческие музыкальные импровизации. Зеркала, ПК, колонки 100 «Карлики и великаны»; Зеркала, ПК, колонки 101 «Карлики и великаны»; Зеркала, ПК, колонки 102 «Птица без гнезда»;

Зеркала, ПК, колонки 103 «Птица без гнезда»;

Зеркала, ПК, колонки 104 «Найди свое место» Зеркала, ПК, колонки 105   «Найди свое место»; Зеркала, ПК, колонки ИТОГО 105 «Второй год обучения»

№ Название тем Кол-во занятий Оборудование Дата план Дата факт

Теоретическая подготовка ( 3 часа/ 2занятий)

1. Инструктаж по технике безопасности на учебно-тренировочном занятии, правила поведения в Учреждении; 1 ПК, колонки 2 - основные понятия музыки (выступление, ритм, темп и т.д.).

- общие теоретические понятия и терминология спортивного танца; 1 ПК, колонки Игротанцы (ритмические танцы) (8 часов /5 занятий)

3 Хореографические упражнения (поклон для мальчиков, реверанс для девочек, танцевальные позиции рук и ног, полуприсяды и подъемы на носках с движением рук) 1 Зеркала, ПК, колонки 4 Танцевальные шаги (шаг с подскоком, шаг галопа в сторону и вперед, шаг «Польки» и шаг с притопом) 1 Зеркала, ПК,колонки 5 Ритмические танцы («Стирка», «Утята») 1 Зеркала, ПК,колонки 6 Ритмические танцы («Па-де-грас», «Вару-Вару» 1 Зеркала, ПК,колонки 7 Ритмические танцы («Полька», «Здравствуй, это я!») 1 Зеркала, ПК,колонки Основы спортивных бальных танцев(72 часа/48 занятий)

8 Медленный вальс, изучение ритма, темпа 1 Зеркала, ПК,

колонки 9 Медленный вальс, основной шаг (маленький квадрат) 1 Зеркала, ПК,

колонки 10 Медленный вальс, основной шаг под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 11 Медленный вальс, позиции рук, головы, ног 1 Зеркала, ПК,

колонки 12 Медленный вальс, основной шаг с рамкой 1 Зеркала, ПК,

колонки 13 Медленный вальс, основной шаг в позиции под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 14 Медленный вальс, перемены 1 Зеркала, ПК,

колонки 15 Медленный вальс, перемены 1 Зеркала, ПК,

колонки 16 Медленный вальс, перемены под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 17 Медленный вальс, перемены под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 18 Медленный вальс, перемены в позиции под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 19 Медленный вальс, перемены в позиции под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 20 Медленный вальс, большой квадрат 1 Зеркала, ПК,

колонки 21 Медленный вальс, большой квадрат 1 Зеркала, ПК,

колонки 22 Медленный вальс, большой квадрат под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 23 Медленный вальс, большой квадрат под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 24 Медленный вальс, большой квадрат в позиции под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 25 Медленный вальс, большой квадрат в позиции под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 26 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата 1 Зеркала, ПК,

колонки 27 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата 1 Зеркала, ПК,

колонки 28 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата 1 Зеркала, ПК,

колонки 29 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата 1 Зеркала, ПК,

колонки 30 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 31 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 32 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку в позиции 1 Зеркала, ПК,

колонки 33 Медленный вальс, сочетание элементов маленького и большого квадрата под музыку в позиции 1 Зеркала, ПК,

колонки 34 Ча-ча-ча, изучение ритма, темпа 1 Зеркала, ПК,

колонки 35 Ча-ча-ча, основной ход 1 Зеркала, ПК,

колонки 36 Ча-ча-ча, основной ход 1 Зеркала, ПК,

колонки 37 Ча-ча-ча, основной ход под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 38 Ча-ча-ча, основной ход под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 39 Ча-ча-ча, позиция рук, ног 1 Зеркала, ПК,

колонки 40 Ча-ча-ча, позиция рук, ног 1 Зеркала, ПК,

колонки 41 Ча-ча-ча, основной ход с позицией 1 Зеркала, ПК,

колонки 42 Ча-ча-ча, шоссе в сторону 1 Зеркала, ПК,

колонки 43 Ча-ча-ча, шоссе в сторону 1 Зеркала, ПК,

колонки 44 Ча-ча-ча, шоссе в сторону под музыку с позицией 1 Зеркала, ПК,

колонки 45 Ча-ча-ча, шоссе в сторону под музыку с позицией 1 Зеркала, ПК,

колонки 46 Ча-ча-ча, смена ног 1 Зеркала, ПК,

колонки 47 Ча-ча-ча, смена ног 1 Зеркала, ПК,

колонки 48 Ча-ча-ча, смена ног с позицией 1 Зеркала, ПК,

колонки 49 Ча-ча-ча, смена ног с позицией 1 Зеркала, ПК,

колонки 50 Ча-ча-ча, раскрытия 1 Зеркала, ПК,

колонки 51 Ча-ча-ча, раскрытия 1 Зеркала, ПК,

колонки 52 Ча-ча-ча, изучение позиции рук в фигуре «раскрытие» 1 Зеркала, ПК,

колонки 53 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук 1 Зеркала, ПК,

колонки 54 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки 55 Ча-ча-ча, раскрытия с позицией рук под музыку 1 Зеркала, ПК,

колонки Игроритмика(20 часов/13 занятий)

56 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой

Хлопки в такт музыки, ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания   ритмического рисунка. 1 Зеркала, ПК,

колонки 57 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками;

Движения руками в различном темпе. 1 Зеркала, ПК,

колонки 58 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками;

Движения руками в различном темпе. 1 Зеркала, ПК,

колонки 59 Различение динамики звука «тихо-громко»;

Выполнение различных заданий под музыку. 1 Зеркала, ПК,

колонки 60 Ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания   ритмического рисунка;

Выполнение различных заданий под музыку. 1 Зеркала, ПК,

колонки 61 Хлопки и удары ногой на сильную долю такта;

Выполнение движений туловищем под музыку в различном темпе. 1 Зеркала, ПК,

колонки 62 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой;

Различение динамики звука «тихо-громко». 1 Зеркала, ПК,

колонки 63 Движения руками в различном темпе;

Хлопки в такт музыки;

Хлопки и удары ногой на сильную долю такта. 1 Зеркала, ПК,

колонки 64 Ходьба с одновременным махом и согнутыми руками;

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой. 1 Зеркала, ПК,

колонки 65 Различение динамики звука «тихо-громко»;

Хлопки и удары ногой на сильную долю такта. 1 Зеркала, ПК,

колонки 66 Движения руками в различном темпе;

Выполнение движений туловищем под музыку в различном темпе. 1 Зеркала, ПК,

колонки 67 Выполнение различных заданий под музыку;

Ходьба на каждый счет и через счет и др. сочетания   ритмического рисунка. 1 Зеркала, ПК,

колонки 68 Специальные упражнения для согласования движений с музыкой;

Хлопки в такт музыки;

Движения руками в различном темпе. 1 Зеркала, ПК, колонки Игрогимнастика(ОФП) (20 часов/14 занятий)

69 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 70 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 71 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног.Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 72 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 73 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 74 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 75 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 76 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 77 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 78 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 79 Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК,

колонки 80 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК, колонки 81

Разминка.

Строевые приёмы (повороты направо, налево);

Общеразвивающие упражнения:

На носках, каблуках;

Высоко поднимая колени;

Ход лицом и спиной;

Галоп с лицом и спиной в центре и со сменой ног. Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК, колонки 82 Разминка.

Перестроения для танцев (линии, хоровод, шахматы, змейка, круг);

Общеразвивающие упражнения:

Перекаты стопы;

Выпады;

Бег с подскоками.

Задача через образное восприятие обогатить набор движений,развить их координацию, выработать мышцы стопы, научитьориентироваться в зале, выполнять команды. 1 Зеркала, ПК, колонки Игропластика (СФП) (18 часов/12 занятий)

83 Основные позиции рук:

Подготовительная;

Первая;

Вторая;

Третья;

Основные позиции ног:

Естественная;

Первая;

Вторая;

Третья;

Четвёртая;

Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 84     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки.. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 85     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 86     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 87     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 88     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 89     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 90     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 91     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 92     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 93     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики 94     Основные позиции рук:

        Подготовительная;

        Первая;

        Вторая;

        Третья;

    Основные позиции ног:

        Естественная;

       Первая;

        Вторая;

        Третья;

       Четвёртая;

       Пятая;

    Упражнения для ног:

         "Плие";

         "Батман тандю";

    Середина на полу (на ковриках)

Упражнения на гибкость, работу стоп, растяжки. 1 Зеркала, ПК, колонки, станок, коврики Музыкальные подвижные игры( 17 часов/ 11 занятий)

95 «Море волнуется» 1 Зеркала, ПК, колонки 96 «Магазин игрушек» 1 Зеркала, ПК, колонки 97 «Магазин игрушек» 1 Зеркала, ПК, колонки 98 Творческие музыкальные импровизации. 1 Зеркала, ПК, колонки 99 Творческие музыкальные импровизации. 1 Зеркала, ПК, колонки 100 «Карлики и великаны»; 1 Зеркала, ПК, колонки 101 «Карлики и великаны»; 1 Зеркала, ПК, колонки 102 «Птица без гнезда»;

1 Зеркала, ПК, колонки 103 «Птица без гнезда»;

1 Зеркала, ПК, колонки 104 «Найди свое место» 1 Зеркала, ПК, колонки 105   «Найди свое место»; 1 Зеркала, ПК, колонки ИТОГО 105

Похожие работы:

«Сценарий линейки "Прощай, начальная школа" Фанфары! Музыка на выход выпускников. Учащиеся: Дорогие наши гости: мамы, папы, бабушки! Сегодня волнующий день — мы прощаемся с начальной школой. 1 Добрый день, дорогие друзья! Гости, родители, учителя! 2 Детства прощальный звон...»

«Обобщение педагогического опыта по теме "Обучение нормам ударения и произношения на уроках русского языка и культуры речи как способ формирования языковой компетенции студентов профессиональных образовательных организаций". Филимонова Елена Борисовна, преподаватель русск...»

«"Утверждаю" Директор ГБОУ СОШ №2108 "Альфа" _ /Рогатин Д.В./ "_" 2013 г.РАБОЧАЯ ПРОГРАММА По курсу "Выбор профессии" для 8 классов "Моя профессиональная карьера", для 9 классов "Профессиональное самоопредел...»

«Плотникова Нина МихайловнаМБОУ "Основная общеобразовательная школа № 39", учитель иностранного языка Учитель с более чем 38 летним стажем, всю свою жизнь отдавший школе и ученикам. Школа – это мое и хобби, и призвание, и жизнь. Статья "Волонтерское движение в жизни школы и учеников (на примере волонтерского движения МБОУ "ООШ №39" г. Ке...»

«Тематический классный час, посвящённый профилактике алкоголизма, табакокурения и наркомании. Тема : Новое поколение выбирает жизнь. Учитель: Маркевич Мария Викторовна, учитель начальных классов МОУ "СОШ №160" г.ОмскаЦели урока:Дать детям представление об отрицательном воздействии табака, алкоголя,...»

«Приложение № 3 към чл. 14, ал. 4 Класификатор за начините на трайно ползване на поземлените имоти Код Наименование Стар код за съответствие 1 2 31. ПОЗЕМЛЕНИ ИМОТИ ЗА ЖИЛИЩНИ НУЖДИ 1000 Ниско застрояване (до 10 m) 3110 1010 Средно застрояване (от 10...»

«Утверждено Приказом № 85 от 30.08.2013г. по МБДОУ МБДОУ "Подпорожский сад №15 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по социально – личностному развитию детей" Образовательная про...»

«Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение "Слободо – Туринская средняя общеобразовательная школа №2"РАЗРАБОТКА УРОКА МХКНА ТЕМУ:"РЕАЛИЗМ – ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ СТИЛЬ ЭПОХИ" Класс: 11 Учитель: Мартемьянова Антонина Вячеславовна, 1 квалификационная категория Туринская Слоб...»

«Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа №59" г. Курска Принята педагогическим советом школы протокол №_ от ""августа 201г. Утверждена Приказом № _ от "_"201_ г. Директор МБОУ "СОШ №59" _ И.А. Антоненко Рабочая программа п...»

«УТВЕРЖДАЮ Директор гимназии И.И. Гецевич План работы творческой группы "Развитие исследовательских умений учащихся на уроках и во внеурочной деятельности" на 2016/2017 учебный год Цель работы: повышение качества образования посредством становления индивидуальной образовательной траект...»









 
2018 www.info.z-pdf.ru - «Библиотека бесплатных материалов - интернет документы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 2-3 рабочих дней удалим его.